18 lipca obchodzony jest Światowy Dzień Słuchania. To data, która przypada w dniu urodzin R. Murraya Schafera, kanadyjskiego kompozytora i pioniera badań nad pejzażem dźwiękowym, uważanego za twórcę ekologii akustycznej. Dzień ten obchodzony od 2016 r., ma na celu zwrócenie uwagi na wagę słuchania, zarówno w kontekście relacji międzyludzkich, jak i w odniesieniu do otaczającego nas środowiska. 18 lipca na całym świecie odbywają się liczne koncerty, transmisje „na żywo” i spacery – skupione na tym, by wsłuchać się w otaczające nas dźwięki i wyczulić zmysły na to, co chce przekazać nam natura i drugi człowiek.
Światowy Dzień Słuchania jest okazją do refleksji nad naszą zdolnością do słuchania innych i do doceniania roli dźwięku w naszym życiu.
W świecie pełnym hałasu, pośpiechu i ciągłej komunikacji, często zapominamy, że słuchanie to coś więcej niż tylko cisza, gdy ktoś mówi. To akt empatii, zrozumienia i szacunku. To umiejętność, która buduje relacje, rozwiązuje konflikty i daje poczucie bycia naprawdę zauważonym, dlatego:
- słuchaj z uwagą – nie tylko słów, ale też emocji,
- bądź obecny – odkładaj telefon, gdy ktoś dzieli się z Tobą czymś ważnym,
- nie przerywaj – daj rozmówcy przestrzeń,
- pytaj i okazuj zainteresowanie – pokazuj, że Ci zależy.
Z okazji Międzynarodowego Dnia Słuchania warto zadać sobie pytanie, czy naprawdę słuchamy naszych dzieci z uważnością, gdy mówią coś ważnego, ale również wtedy, gdy dzielą się drobiazgami, marzeniami czy emocjami.
Pamiętajmy, co daje dzieciom uważne słuchanie:
- buduje poczucie bezpieczeństwa,
- wzmacnia więź z rodzicem,
- uczy wyrażania emocji i rozwiązywania konfliktów,
- sprawia, że czują się ważne i kochane.
Można uczcić ten dzień, realizując któryś z poniższych pomysłów na aktywność z dzieckiem albo wymyślić własną :
- Czytanie na głos i rozmowa o tym, co dziecko zapamiętało.
- Zabawa w rozpoznawanie dźwięków; odtwórz dźwięki (np. odgłos zwierząt, przedmiotów codziennego użytku, instrumentów),dziecko zgaduje, co słyszy.
- „Mów i słuchaj” - rozmowa w parach; usiądźcie naprzeciwko siebie, przez dwie minuty nawzajem opowiedzcie o czymś np. o ulubionym zwierzątku, druga osoba słucha, następnie opowiada o tym co usłyszała.
- Spacer ciszy; wybierzcie się na spacer i przez kilka minut nie rozmawiajcie tylko słuchajcie, co was otacza, potem porozmawiajcie co każdy usłyszał – śpiew ptaków, szum liści itp.
- Teatrzyk lub słuchowisko; posłuchajcie bajki dźwiękowej lub słuchowiska, a potem odegrajcie scenkę.
- Zabawa „Zrób to, co mówię”(ale słuchaj uważnie); powiedz: dotknij nosa, zrób minę kota itp.
Niech Światowy Dzień Słuchania będzie okazją do refleksji – jakimi jesteśmy słuchaczami i co możemy zrobić, by słyszeć więcej, głębiej, uważniej.
