W dniach 5 i 6 czerwca 2025 r. pracownicy Ośrodka Adopcyjnego w Rzeszowie nabywali wyjątkowo ważnych umiejętności poprzez udział w szkoleniu: „Uważność, samoświadomość, regulacja, koregulacja - kluczowe metody dla pracowników ośrodków adopcyjnych pracujących z dziećmi o złożonych potrzebach opiekuńczych i profilaktyka wypalenia zawodowego” prowadzonym przez Panią Marię Dekert.
Pani Maria Dekert jest psychoterapeutą, interwentem kryzysowym, terapeutą traumy oraz Certyfikowanym TRE® Provider. Od wielu lat edukuje kadry pomocy społecznej, policji, edukacji i ochrony zdrowia wykorzystując uprawnienia do treningu i warsztatu psychologicznego oraz posiadane uprawnienia w zakresie interwencji kryzysowej i przeciwdziałania przemocy w rodzinie. Superwizuje także kadry pomocy społecznej: ośrodki interwencji kryzysowej, działy pieczy zastępczej oraz ośrodki pomocy społecznej w kilku województwach.
Celem przeprowadzonego szkolenia był rozwój praktycznych umiejętności w zakresie uważności, samoświadomości, regulacji emocjonalnej i koregulacji, ze szczególnym naciskiem na profilaktykę wypalenia zawodowego.
W pierwszym dniu szkolenia omówiłyśmy tematy związane z uważnością, samoświadomością i regulacją emocji. Pani Maria podkreślała znaczenie angażowania wszystkich zmysłów do uważności oraz znaczenie ruchu, metafor i obrazów w angażowanie i relaksowanie nerwu błędnego. Wszystkie omawiane tematy mogłyśmy i doświadczyć na sobie w proponowanych ćwiczeniach. Drugi dzień szkolenia rozpoczęłyśmy od tematów związanych z profilaktyką wypalenia zawodowego oraz ćwiczeń związanych z praktykowaniem wdzięczności i korygowaniem własnych przekonań dotyczących pracy. Niezwykle ciekawym przeżyciem podczas szkolenia była możliwość doświadczenia na własnych ciałach ćwiczeń TRE przeprowadzonych przez Panią Marię, która jest Certyfikowanym TRE® Providerem.
Efekty ćwiczeń TRE to: znacząca poprawa snu, samoregulacja, lepsze poznanie potrzeb, relaks, uwolnienie napięć, lepszy kontakt z własnymi emocjami i uczuciami, zmniejszenie pobudzenia i nadaktywność dzieci oraz zmniejszenie lub likwidacja bólu.
Dziękujemy Pani Marii Dekert za wspólnie spędzony czas, przeprowadzenie nas w wyjątkowej atmosferze przez niełatwe zagadnienia. Było to dla nas niezwykle interesujące i inspirujące szkolenie poparte wszechstronną wiedzą Pani Marii, adekwatnymi przykładami oraz ćwiczeniami, które mogłyśmy doświadczyć w pracy grupowej i indywidualnej. Mamy nadzieję, na dalsze rozwijanie swoich kompetencji w zakresie regulacji emocji i liczymy na kolejne spotkania z Panią Marią. 😊
